MENGENAL ISTILAH WORK-LIFE BALANCE DAN SEBERAPA PENTING

Shella Rana Juwita | Dunia Kerja

Kawan haswara pernahkah kalian pernah mendengar istilah work-life balance di dunia pekerjaan? Kalau belum simak yuk artikel berikut ini!

Sering kali apabila seseorang begitu sibuk dengan pekerjaannya sampai melupakan kehidupan diluar dunia kerja. Bekerja menjadi satu-satunya fokus dalam kehidupan orang tersebut sehingga dirinya tidak ada waktu untuk bersosialisasi dan menghibur diri selain dari bekerja. Itulah mengapa diperlukannya kemampuan untuk menerapkan work-life balance.

Work-life balance adalah kemampuan seseorang dalam melakukan time management yang baik sehingga bekerja dan kehidupan diluar dunia kerja atau personal seperti bersenang-senang, beristirahat dan bersosialisasi dengan teman seimbang dilakukan. Work-life balance penting karena dengan adanya manajemen waktu yang baik dapat mempengaruhi kondisi kesehatan fisik dan mental pekerja, sehingga tidak terjadinya stress atau burnout.

Berikut ada beberapa tips untuk menerapkan work-life balance yang baik dan benar :

1. Tentukan prioritas dengan baik
2. Hindari mengerjakan pekerjaan di rumah
3. Gunakan waktu luang untuk bersenang-senang dan aktivitas baru

Work-life balance juga mendatangkan beberapa manfata bagi orang yang menerapkannya yaitu seperti bekerja menjadi lebih produktif, tingkat stress karena pekerjaan menurun.

Jangan lupa menerapkan work-life balance ya kawan haswara!

• Komentar
• Tinggalkan Komentar