Kenali Hustle Culture : Budaya Gila Kerja Dan Cara Mengatasinya
Rosa Linda Jati | Dunia Kerja
Hallo Kawan Haswara..
Bagi anda yang ‘gila kerja’ atau biasa juga dikenal sebagai workaholic, tanpa disadari sebenarnya telah terjebak dalam situasi hustle culture selama ini. Apa itu hustle culture? Hustle culture adalah budaya kerja yang mendorong seseorang untuk bekerja terus menerus tanpa henti. Budaya hustle membuat seseorang yang menjalaninya tidak punya batasan antara kehidupan profesional dan pribadi. Hasilnya, memang sukses dan produktif yang didapatkan, tapi kesehatan fisik dan mental justru terabaikan.
Ciri-ciri Hustle Culture
Faktanya, kita sering tidak sadar bahwa sebenarnya kita sudah masuk dalam budaya hustle. Nah, untuk tahu apakah anda termasuk hustlers atau bukan, perhatikan ciri-ciri hustle culture berikut.
- Pikirannya selalu memikirkan pekerjaan hingga ia tidak punya waktu santai.
- Merasa dirinya bersalah bila beristirahat, bukannya bekerja.
- Memasang target yang tidak realistis terhadap pekerjaanya.
- Sering mengalami burnout atau merasa kelelahan bekerja.
- Tidak pernah merasa puas dengan hasil kerjanya.
Dampak Hustle Culture
- Stres berlebihan
- Burnout
- Terkena penyakit fisik yang mengurangi kualitas hidup
- Tidak punya waktu untuk kehidupan pribadi
- Kehilangan Work Life Balance
Cara Mengatasi Hustle Culture
- Kehilangan Work Life Balance
- Tahu batasan-batasan diri
- Cari kegiatan di luar pekerjaan
- Ubah Pandangan Tentang Bekerja
Demikian informasi mengenai hustle culture, budaya gila kerja dan cara mengatasinya . Kini Haswara hadir sebagai perusahaan Outsourcing penyedia tenaga kerja berkualitas yang siap membantu mengembangkan bisnis anda. Kami menyediakan beberapa jenis kerjasama seperti paying agent, recruitment services, dan head hunter. Apabila anda membutuhkan digital marketing atau sales marketing silahkan kunjungi Instagram kami Haswara.Official sekarang juga!
