KELOLA BEBAN KERJAMU DENGAN TEPAT
Daksa | Dunia Kerja
Halo Kawan HASWARA!!!
Beban kerja adalah sejumlah tugas atau pekerjaan yang dibebankan kepada seorang karyawan dan wajib baginya untuk menyelesaikan dalam kurun waktu tertentu. Beban kerja yang terlalu tinggi menjadi penyebab utama terjadinya burnout, terlebih di kalangan anak muda. Kali ini mimin bakal kasih tips mengelola beban kerja dengan tepat, simak yuk !
1. Menentukan prioritas terlebih dahulu
Dengan memprioritaskan, kamu dapat memecah tugas menjadi hal-hal kecil yang dapat dikelola. Kamu dapat melakukan ini dengan membandingkan tugas mana yang paling penting untuk dilakukan terlebih dahulu berdasarkan tenggat waktu dan keuntungan yang bisa kamu dapatkan dari menyelesaikannya.
2. Mengetahui batasan diri
Mengetahui batasan diri mu juga bisa menjadi cara yang efektif untuk mengatasi beban kerja yang berat. Cobalah untuk melatih kesadaran diri dan berupaya mengetahui batasan diri mu. Hal ini memungkinkan mu untuk menilai beban kerja yang saat ini kamu jalani dan bagaimana pengaruhnya terhadap dirimu.
3. Jangan multitasking
Tidak melakukan multitasking memungkinkanmu untuk melakukan pekerjaan dalam kuantitas dan kualitas yang lebih baik. Karena multitasking memaksamu untuk fokus berpindah dari satu tugas ke tugas lainnya daripada harus menyelesaikan satu tugas terlebih dahulu. Oleh karena itu, hal ini akan mengganggu progres pekerjaanmu secara keseluruhan.
4. Istirahat
Cara lain untuk mengatasi beban kerja yang berat adalah dengan beristirahat. Dengan cara ini Kamu memastikan produktivitas dan menjaga kesehatan fisik dan mental mu. Istirahat akan menyegarkan kondisi fisik dan mentalmu. Sehingga kamu dapat melakukan pekerjaan lebih efisien.
Kunjungi website www.haswara.co.id untuk mendapatkan berbagai macam tips tentang kehidupan, karir, pengembangan diri, dll. Selain itu, Haswara juga siap membantu segala permasalahan tentang karyawan di perusahaan. Karena kami adalah Tempat Terbaik Untuk Bekerja Sama.
